Key to happiness and success in life
                     
Key to happiness and success in life



KEY TO HAPPINESS AND 
SUCCESS IN LIFE


SUCCESS AND HAPPINESS

Some  people  define  happiness  as  it's  gained  after  you  become  a  successful 
person. But, is the success really needed to be happy? This is the reality that 
we spend most of our time supporting our negative emotions than the positive 
ones. From the relationships issues to our finances crisis, we are more focused 
on the things that we need, without caring about the things we already have. 
In this way, our goals get faded away and we often become trapped with the 
stress that is associated with our everyday concerns. But, for those who ignore 
the stress and put every effort  in their work, cross all  the hurdles and get to 
lead the easier ways. 


                           GRATITUDE

We can't claim happiness and success unless we’re grateful for the things we 
already have. Even if we have gone through many troubles and have only faced 
problems for a long time, we need to be grateful for them, too. We start 
accepting things around us, happiness and success eventually transpire. But if we 
can’t handle the problems, can' ask for our share of happiness and success. In 
order to institute the habit of gratitude, you must take out at least 15 minutes of 
your day and write down about the things that you are grateful for. It sets off a 
chain of commands in the neurons in the brain that lend itself to experiencing 
something in an entirely different way than just thinking about it.


 LIVE IN PRESENT

It is quite easy to get caught up in the past and just worry about the things that 
happened or did not happen to you in the past. But the tough thing is to do is 
forget about the past and focus on your present. Even if you are thinking more 
about the future, you are forgetting to live, actually. We’re unable to appreciate 
the  here­and­now.  The  problems we  face,  help  us  to  grow  as  humans,  also  it 
helps  us  to  learn,  understand  and  become more  empathetic.  And  living  in  the 
present help us to move our focus from the everyday concerns and enjoy every 
bit of it and stay happy.


TIME MANAGEMENT

The  leaders  from all over  the world have always mentioned time management 
as the essential part of their success story. The habit of managing your time can 
influence both your happiness and your overall success in life. Imagine yourself 
that how can you carry out the important things when you are already juggling 
with  other  lesser  important  things  in  your  day­to­day  life.  The  quote  Time  is 
Money is all true to its words. Your happiness and success depend on what we 
do with  your  precious  time.  To walk  along  the  time  and  achieve  success,  you 
need to find a good system that can help you manage your time.

This Photo by Unknown Author is licensed under CC BY-SA


SET SMARTER GOALS
 Our inability to set goal can hold us back from achieving success in life. According to 
different surveys, only 8% of people can stick to their new year resolutions. People 
who set goals in a smarter way are likely to achieve them in the future. When you 
set goals with a plan, nothing can stop you from reaching to it. This is an important 
part that is a fixed recipe for achieving your targets. The people who don’t follow a 
particular plan tend to face more difficulties and can fail in the earlier stage. When 
you have gone through a tough process of reaching to your goals and at the end you 
achieve it, find a self­satisfaction leading to the real happiness.

  


FOCUS  ON HEALTH AND WELLBEING
 Health and wellbeing are an important part of the happiness­and­success formula. 
The overall focus has to be on health. It doesn’t mean that life has to be boring. But 
if you want to get ahead, be happy and successful, you need to ensure that you’re 
putting the right things into your body. Clean body, clean mind. From lean proteins 
to reduced caloric intakes, non­alcoholic and non­carbonated drinks, and less­fatty 
foods, we need  to  focus on what  goes  in, whether  it’s  solid or  liquid. Also, when 
you feel healthy you can focus on better things and stay happy. A healthy lifestyle 
leads to a successful life, that is the main goal of everyone's life.


THANK YOU!!!